{معظمنا يختار أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين البدنية، المحددة باسم البراناياما، الهدف الإشعار على التنفس وتعليم نصائح حول كيفية اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي فعلي الحيوية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة https://february-massage.shop/gwangju-massage