Deberíamos realizar una pausa de 5’ a 10’ cada 2h aproximadamente y una de más larga, que puede coincidir con la hora del desayuno y la comida. En Militar, debemos dar la importancia que se merecen a esta actividad, aunque que realizar frecuentemente pausas activas en el trabajo nos ayudará https://henryv615csg8.blogsvila.com/profile