พักผ่อนให้เพียงพอ ผ่อนคลายจากความเครียด โรคไข้เลือดออก ป่วยห้ามซื้อยากินเองเด็ดขาด สุราเถื่อน “เมทานอล” อันตราย รุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต! ดื่มน้ำอุ่น ๆ เพื่อช่วยในการละลายเสมหะ รับประทานอาหารที่ไม่ต้องใช้แรงเคี้ยวมาก เช่น อาหารนิ่มๆ เลี่ยงอาหารแข็งๆ หรือเหนียวๆ ที่ต้องใช้แรงบดเคี้ยวมาก หรือเลี่ยงไปเคี้ยวอีกด้าน งานสื่อสารองค์กร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โร... https://williamk162fgg8.wikifordummies.com/user