Otra forma de cultivar la obligación es apoyar un diario de reconocimiento. Escribe regularmente sobre las cosas por las que estás agradecido, incluyendo los desafíos y cambios que has superado. Para desarrollar habilidades de ajuste al cambio, es fundamental comenzar por identificar y aceptar que el cambio es una https://travisrzvrl.ltfblog.com/31409527/poco-conocidos-hechos-sobre-desbloquear-potencial