وبالنسبة لمعظم الناس، تميل طاقتهم إلى الانخفاض بعد الوجبات وفي الصباح. العوامل المسؤولة عن زيادة عملية التمثيل الغذائي في الشاي الأخضر هي على الأرجح مادة الكافيين ومادة البوليفينول الموجودة في أوراق الشاي. على الرغم من وجود فوائد صحية للشاي، لكن تناول الكثير منه قد يضرك ويسبب الآتي: الشاي الأخضر https://robertf433atl5.bcbloggers.com/profile