โปรตีนเชคอาจเพิ่มการเผาผลาญได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ดื่มง่าย ลดน้ำหนักได้ถาวร ไม่มีผลข้างเคียง ดื่มก่อนออกกำลังหาย หรือหลังออกกำลังกายก็ได้ ถ้าหากเราทานโดยเอาหนังออกทั้งหมดจะทำให้เราได้แต่โปรตีนล้วนๆเลย ประโยชน์ของการเพิ่มโปรตีนในมื้ออาหาร เหมาะสำหรับการเพิ่มกล้ามเนื้อ และลดน้ำหนัก อกไก่งวงนั้นมันก็มีคุณสมบัติคล้ายกับอกไก่ทั่วไป ปรุงรสตามความชอบด้วย ซอสหอยนางรม ซอสปรุ... https://nielsona962iji9.blog-ezine.com/profile