El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase fisiológica compleja que el organismo atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como dominante vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en varios niveles, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/