صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این آموزش‌ها، شما را با وسایل اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش https://teganbbxx963176.wikififfi.com/1629726/تعلیم_اساسی_صخره_نوردی