En vis portion vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. I mødet med en aggressiv person, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan forhindre overgreb. Dog har en eksplosiv reaktion en række ulemper. Når vreden https://arfromefloyd.com/2025/10/05/saken-dar-basta-guiden-mot-stresshantering-verktyg-samt-forslag-pro-varje-dag/