یکی راهکارهای مناسب برای کاهش کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع درمان اغلب شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای افزایش https://izaakfizb147751.activoblog.com/47488203/بازتوانی-فیزیکی-کمر-درد