Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, bo emisja z https://heidianhf594463.blogdemls.com/39900673/gdy-idę-spać