如果 你 忘记 了 綁定 Telegram 的 手机号 ，不必 驚慌！ 第一步 ，尝试 通过 綁定的 邮箱地址 找回 密码 ，然后 登入 您的 Telegram 账户 。如果 無 設定 https://health-lists.com/story22482935/遺失-電話號碼-之后-哪裡-解决-telegram-帳號-狀況